Spinning | Country Club Valinhos

Spinning

Horários das aulas de Spinning

Profº Tadeu
3ª e 5ª 08:00 às 08:50
3ª e 5ª 09:00 às 09:50
4ª 08:00 às 08:50
4ª 09:00 às 09:50
2ª, 3ª, 4ª e 5ª 17:30 às 18:20 – Grupo em formação
2ª, 3ª, 4ª e 5ª 18:30 às 19:20
2ª, 3ª, 4ª e 5ª 19:30 às 20:20
2ª, 3ª, 4ª e 5ª 20:30 às 21:20
6ª 18:30 às 19:20
6ª 19:30 às 20:20
Sábado 08:30 às 09:20
Sábado 09:30 às 10:20

Aula Avulsa Spinning

- Obrigatório ATESTADO MÉDICO (validade de 1 ano), o professor auxilia no controle;

- Idade mínima é de 13 anos;

- Alunos que estiverem com a ficha de aula avulsa, poderão fazer aula em qualquer dia e horário desde que exista disponibilidade de bikes na aula escolhida, desde que estejam com o encaminhamento em mãos, sem ele não será permitido a realização da aula.

- A prioridade será sempre do aluno que estiver inscrito na aula, a disponibilidade de vagas será preenchida por ordem de chegada. Caso a aula estiver  lotada e chegar algum aluno inscrito no horário, o último aluno a chegar deverá ceder a bike para o mesmo; Valor por aula avulsa : R$ 8,60 incluso no boleto após realização da aula.

- Para seu conforto trazer p/ aula garrafa d’água, toalha e se possível um banco de gel;

- Para melhor posicionamento e regulagem da bikes, favor chegar 10(dez) minutos antes do horário fixado.

Regulamento de Spinning

- Obrigatório ATESTADO MÉDICO (validade de 1 ano), o professor auxilia no controle;

- Idade mínima é de 13 anos;

- Alunos que estiverem inscritos em 2 ou mais horários poderão fazer aula em qualquer dia e horário desde que exista disponibilidade de bikes na aula escolhida –  objetivo incentivar o aluno e fazer mais aulas;

- A prioridade será sempre do aluno que estiver inscrito na aula, a disponibilidade de vagas será preenchida por ordem de chegada. Caso a aula estiver lotada e chegar algum aluno inscrito no horário, o último aluno a chegar deverá ceder a bike para o mesmo; Valor mês: R$ 22,30 (1 vez p/ semana);  R$ 45,00 (2 vezes p/semana); R$ 65,00 (3 vezes p/ semana); R$ 75,50 (4 ou mais vezes por semana); incluso do boleto mensal, independente de suas ausências e seus motivos;

- SPINNING é um programa individualizado, obtendo um alto gasto calórico (emagrece c/eficiência), fortalece a musculatura dos membros inferiores e ganha uma ótima melhora de condicionamento cardiorespiratório, preparando-o para outras atividades;

- Para um melhor aproveitamento da aula, cheguem 5 (cinco) minutos antes do horário fixado, tolerância de atraso máximo 5 (cinco) minutos após início da aula.   Não será permitida a saída antes do término da aula (autorização é do professor);

- Para seu conforto trazer p/ aula garrafa d’água, toalha e se possível um banco de gel;

- Não serão permitidas a entrada e permanência de pessoas que não sejam alunos, sem autorização do professor;

- Não é permitido repassar seu horário para outro aluno não matriculado. Na troca de horários, comunicar a Coordenação de Atividades;

- O aluno que desejar cancelar inscrição dever pedir por escrito na Coordenação de Atividades ou site www.countryvalinhos.com.br (Área restrita);

* O cancelamento deve ser efetuado até o último dia de cada mês, a cobrança será efetuada normalmente no mês seguinte. – As cobranças nessa modalidade estão sendo cobradas no mês posterior. Se houver cancelamento no primeiro dia do mês, terá direito de continuar a fazer as aulas normalmente durante o mês do pedido de cancelamento, porém pagará mensalidade no mês seguinte.

- Toda responsabilidade técnica Tadeu Malavazzi (responsável pela terceirização da modalidade no Country)

- Country Club apenas administra as aulas.

  • Obrigatório ATESTADO MÉDICO (validade de 1 ano), o professor auxilia no controle;
  • Idade mínima é de 14 anos;

· Alunos que estiverem com a ficha de aula avulsa, poderão fazer aula em qualquer dia e horário desde que exista disponibilidade de bikes na aula escolhida, desde que estejam com o encaminhamento em mãos, sem ele não será permitido a realização da aula.

  • A prioridade será sempre do aluno que estiver inscrito na aula, a disponibilidade de vagas será preenchida por ordem de chegada. Caso a aula estiver  lotada e chegar algum aluno inscrito no horário, o último aluno a chegar deverá ceder a bike para o mesmo; Valor por aula avulsa : R$ 8,00 incluso no boleto após realização da aula.
  • Para seu conforto trazer p/ aula garrafa d’água, toalha e se possível um banco de gel;
  • Para melhor posicionamento e regulagem da bikes, favor chegar 10(dez) minutos antes do horário fixado.